100万ドルの笑顔の効果
カーネギーさんのことなんて、知らない人も、100万ドルの笑顔という言葉は使っているはずで、多分、ものすごく、はちきれんばかりの輝かしい笑顔のことを「100万ドルの笑顔」と言っているのではないかと想像します。
笑顔にはいろんな効果があるということをご存知でしょうか。
笑顔は接する人の心を和ませてくれて、よい人間関係を結ぶためにはとっても効果的であることは誰もが感じていることだと思います。
人に笑顔を降り注ぐことで相手を幸せな気持ちにするだけではなく、笑顔を作っている自分にもいいことがあります。
笑顔でいると、副交感神経が活発になり、呼吸、脈拍、血圧が緩やかになり、リラックスすることができます。
背中をのけぞって、片足と両手をあげて、踊り子のポーズを取らなくても、笑顔にはヨガで得られる効果と同じようにストレス発散効果があるんです。
更に、笑顔でいることで、体のイミューンシステム(免疫力)を上げる事ができて、風邪などひきにくくなります。
そして、女性には嬉しいことだと思いますが、笑顔で表情筋を鍛える事ができて、頬のたるみに効果的です!
100万ドルの笑顔はしかもただ。
さっそく、にっこり。にっこり。
100万ドルの笑顔で健康に+1 !
笑顔にはいろんな効果があるということをご存知でしょうか。
笑顔は接する人の心を和ませてくれて、よい人間関係を結ぶためにはとっても効果的であることは誰もが感じていることだと思います。
人に笑顔を降り注ぐことで相手を幸せな気持ちにするだけではなく、笑顔を作っている自分にもいいことがあります。
笑顔でいると、副交感神経が活発になり、呼吸、脈拍、血圧が緩やかになり、リラックスすることができます。
背中をのけぞって、片足と両手をあげて、踊り子のポーズを取らなくても、笑顔にはヨガで得られる効果と同じようにストレス発散効果があるんです。
更に、笑顔でいることで、体のイミューンシステム(免疫力)を上げる事ができて、風邪などひきにくくなります。
そして、女性には嬉しいことだと思いますが、笑顔で表情筋を鍛える事ができて、頬のたるみに効果的です!
100万ドルの笑顔はしかもただ。
さっそく、にっこり。にっこり。
100万ドルの笑顔で健康に+1 !
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